Calm-IT Stress Relief

Стресс - это привычка. Теперь у вас есть выбор изменить его с помощью Calmit!

Стресс - это привычка ... привычка - это схема разума ...

Теперь у вас будет выбор изменить свое мнение с Coach2go Calmit!

Какой процент вашей жизни вам действительно нравится?

Или позвольте мне выразить это другим способом …… сколько вашего времени потрачено на то, чтобы беспокоиться о беспокойстве, боясь, чувствуя, что вы просто «не до этого» - что бы это ни было?

Сколько раз в день вы чувствуете себя застрявшим? Или вытащил в противоположных направлениях и, следовательно, никуда и не попадает, потому что одна часть ваших страхов, одна часть вас хочет, другая часть вас тоже хочет, но что -то другое!

Как часто эти маленькие голоса внутри вашей головы заставляют вас чувствовать себя напуганным, виновным, давлением? До тех пор, пока ваша голова не будет чувствовать себя в точке взрыва, так и ваше тело… .. расстройство желудка, головные боли, боль в спине, бессонница и явность; Может быть, наращивание до увеличения артериального давления, панические атаки - даже сердечные приступы.

Различные события влияют на разных людей в разное время. Каким бы ни был триггер, без некоторой помощи во всех областях нашей жизни может быть негативно повлиять, тем самым повышая наши уровни стресса.

Мы можем попасть в ловушку, как мышь на колесе, если мы не предпринимаем никаких позитивных действий.

К счастью, есть много методов, которые помогут вам снять стресс. Этот тренер2go 'calmit! APP предоставляет ряд методов снятия стресса, основанных на нейро-лингвистическом программировании (NLP), которые могут помочь вам восстановить эмоциональную свободу путем изменения вашего ума.

Вы стресс?

Стресс - это цена, которое ваше тело платит, когда жизнь не так, как вам хотелось бы.

• Вы когда -нибудь чувствуете себя «неспособным справиться»?

• Становитесь ли вы раздраженными, когда кто -то (а) медленно отвечает вам (б), чтобы вы держали вас на «Телефон» (C) слишком медленно для вас?

• Вы помогаете людям, когда предпочли бы нет?

• Вы наказываете себя за то, что вы не справляетесь со своими высокими стандартами?

• Вы бы предпочли не попросить о помощи?

• При вождении на машине вас раздражают, когда (а) водитель перед вами слишком медленно (б) водителя позади вас «задние двери», которые вы (C) водители перегоняют вас?

• Вы когда -нибудь беспокоились о том, чтобы не спать?

• Не можете ли вы расслабиться, когда нет ничего конкретного? Вы чувствуете себя виноватым или скучно ничего не делать?

• Вас раздражают недостатки и пятна?

• Вы решительно реагируете на прерывание?

• Вы беспокоитесь о проблемах, потому что вы не можете отпустить?

• Вы пытаетесь избежать конфликта?

• Не можете ли вы оставить свою работу позади себя в «Время закрытия»? Вы берете его домой с собой?

• Есть ли у вас какие -либо наркотики или табачные зависимости?

• Вы «очередь» в прилавках выезда вашего супермаркета или в счетчиках регистрации в аэропорту?

• Считаете ли вы предметы корзины соседа вашего соседа на счетчике выхода из «максимальных предметов»?

• Вы не выполняете регулярные упражнения?

• Разве вы не расслабляетесь с какими -либо свободными занятиями или хобби?

Если вы можете относиться к любому из вышеперечисленного Coach2go Calmit! Имеет ряд методов снятия стресса, которые помогут вам восстановить эмоциональную свободу.

Что нового в последней версии 1.1.0