FODMAPs.se - diet mot IBS

Было показано, что исключить FODMAP в рационе помогает 75-80% людей с СРК.

Важно: это приложение находится только в шведском языке, ищите FODMAP 1,2,3 для английской версии.

Цель этого приложения - четко и легко быть поддержкой в ​​повседневной жизни, когда вы хотите есть в соответствии с диетой FODMAPS. Было показано, что исключение FODMAP в рационе помогает 75-80% у людей с СРК.

Приложение содержит рецепты, списки продуктов питания и советы по продуктам, доступным в шведских магазинах.

Мы будем постоянно обновлять приложение с помощью большего количества рецептов, большего количества продуктов и обеспечить, чтобы списки продуктов соответствовали последним исследованиям FODMAP.

Есть ли у вас предложения по улучшению или вопросам о FODMAP слышать от вас.

Теги: Fodmaps, Fodmap, рецепт Fodmaps, IBS, Free IBS, диета, диета, без глютена, глютен

Что нового в последней версии 1.4.31

Версия 1.4.2
- Новый рецепт, хорошие сырные поддоны.

Версия 1.4
- Два новых рецепта, еще больше рецептов.

Версия 1.3
- Обзор всех списков
Больше рецептов будет в следующем обновлении.

Версия 1.2
- Новые рецепты и картинки
- Измененная шелуха волокна на желтый (спасибо Хокану!)

Версия 1.1
- Разделил рецепты на категории.
- Некоторые новые рецепты.