FODMAPs.se - diet mot IBS

Se ha demostrado que excluir FODMAP en la dieta ayuda al 75-80% de las personas con SII.

IMPORTANTE: Esta aplicación está solo en sueco, busca FODMAPS 1,2,3 para la versión en inglés.

El objetivo de esta aplicación es ser un apoyo de manera clara y fácil en la vida cotidiana cuando desea comer de acuerdo con la dieta FodMaps. Se ha demostrado que excluir FODMAP en la dieta ayuda al 75-80% en personas con SII.

La aplicación contiene recetas, listas de alimentos y consejos sobre productos disponibles en tiendas suecas.

Actualizaremos continuamente la aplicación con más recetas, más productos y nos aseguraremos de que las listas de alimentos coincidan con la última investigación sobre FODMAP.

¿Tiene sugerencias para mejoras o preguntas sobre FODMAP escucha de usted?

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¿Qué hay de nuevo en la última versión 1.4.31?

Versión 1.4.2
- nueva receta, buenas paletas de queso.

Versión 1.4
- Dos recetas nuevas, se acercan aún más recetas.

Versión 1.3
- Revisión de todas las listas
Más recetas estarán en la próxima actualización.

Versión 1.2
- Nuevas recetas e imágenes
- Cambio de cáscara de fibra a amarillo (¡gracias a Håkan!)

Versión 1.1
- dividió las recetas en categorías.
- Algunas recetas nuevas.