Androidダウンロードのための10 Daily Exercises APK-casfd.com

毎日10のエクササイズを行うことで、健康になり、健康になります。

このアプリは、毎日運動するのに役立ちます。このアプリには、誰もができる10の最も一般的なエクササイズが含まれています。

ワークアウトを行うと、より強く、健康的に感じられ、エネルギーを改善し、体重を制御できます。運動は体のあらゆる部分に利益をもたらします。トレーニングには機器は必要ありません。ログで毎日のワークアウトを完了します。

***特徴***

- 無料でシンプル

- 最も一般的な演習

- ワークアウトログ

- リマインダーを設定します

- 難易度

- 各エクササイズを行う方法を示すアニメーション

毎日のワークアウトルーチンには、プッシュアップ、ジャンプジャック、ハイ膝、ベンチディップ、ランジ、スクワット、基本的なクランチ、レッグアップクランチ、自転車のクランチ、レッグリフト付きの板が含まれています。

あなたが訓練しないなら、これはあなたに最適なアプリです。このフィットネスアプリで腹部、下半身、および上半身の筋肉を取得します。迅速な結果を得るために毎日それをしてください。

10 Daily Exercises