Workouts For Women

Pelatih latihan yang sempurna untuk wanita! Merasa ringan, bugar dan kuat!

Ingin membuat hidup Anda lebih bahagia dan lebih sehat! Maka aplikasi gratis ini akan menjadi pendamping terbaik untuk Anda. Pelatih latihan pribadi Anda yang sempurna ada di sini.

Workouts For Women adalah aplikasi yang benar -benar gratis yang berisi berbagai jenis latihan, gerakan yoga, latihan kehamilan, latihan gym dan bahkan banyak lagi. Menghabiskan beberapa menit sehari dapat memperkuat dan mengencangkan tubuh Anda. Sekarang Anda dapat mulai berolahraga tanpa bantuan siapa pun. Tidak perlu pelatih untuk membantu Anda. Cukup unduh aplikasi gratis ini dan mulailah berolahraga. Olahraga adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Instruksi langkah demi langkah untuk latihan disediakan. Anda dapat berolahraga di mana pun yang Anda inginkan, tidak diperlukan peralatan. Kami memiliki banyak kategori untuk latihan. Kategori khusus untuk wanita hamil untuk menjaga kesehatan mereka dengan cara yang lebih baik. Cara terbaik untuk menjaga bentuk tubuh Anda sekarang di sini gratis.

Beberapa kategori latihan utama meliputi:

- Latihan Lengan

- Latihan kaki ramping dan seksi

- Latihan Yoga

- Latihan abs dan pantat untuk wanita

- Latihan Penurunan Berat Badan

- Latihan untuk wanita hamil

dan banyak lagi.

Dalam kehidupan hari ini tidak ada yang mendapatkan waktu untuk melakukan latihan atau yoga. Kami memiliki kategori latihan khusus dengan lebih sedikit waktu. Hampir semua penyakit dapat dikendalikan dengan melakukan latihan yang tepat. Masa kehamilan adalah waktu yang sangat dibutuhkan perawatan. Kami ingin menjaga tubuh kami pas dengan baik pada waktu itu. Kolesterol, penyakit gastronomi, obesitas dll dapat dikendalikan oleh latihan yang tepat. Latihan yoga membantu memperkuat jantung dan paru -paru Anda. Aplikasi ini akan menjadi pelatih pribadi untuk Anda. Latihan pelatihan kami dirancang untuk mengaktifkan otot Anda agar Anda tetap bugar. Membangun otot adalah mimpi untuk setiap orang. Jadi sekarang Anda bisa melakukannya dengan sederhana. Aplikasi kami terdiri dari koleksi populer latihan aerobik untuk menurunkan berat badan dan lemak. Mulailah latihan harian untuk menurunkan berat badan, membakar kalori dan mendapatkan bugar.

You can find different workouts like lunch break workout, cardio workout, abs exercises better than crunches, arm jingle workouts, yoga poses for super arms, waist cinching workouts, tush workouts, butt workouts, skinny jeans workouts, body medicine ball workouts, moves for fast and stronger, body tuning circuit workouts, stronger knees workouts, legs workouts, 15 minute back workout, 9 minute arm workout, sleek sexy arms Latihan, memahat latihan lengan seksi, latihan lengan musim panas, latihan pinggul dan paha, latihan yoga prenatal dll dan bahkan lebih. Berolahraga selama istirahat makan siang semakin populer. Latihan makan siang ini membakar kalori dengan sangat cepat dan lancar. Temukan manfaat fisik dan mental yoga prenatal selama kehamilan, yang ditimbulkan oleh yoga aman saat Anda hamil. Yoga adalah cara yang bagus untuk berolahraga selama waktu kehamilan, mengencangkan otot selama waktu itu. Kehamilan akan lebih mudah dan fleksibel setelah melakukan yoga yang tepat. Anda dapat tetap bugar setiap hari menggunakan aplikasi ini.

Unduh dan tetap sehat selalu !!

Latihan Bahagia !!

Apa yang baru di versi 1.3.0 terbaru