Fitatu

Планировщик питания, калорийная диета и здоровые рецепты, чтобы похудеть

Загрузите бесплатную калорийную стойку Fitatu и похудеть с более чем 10 миллионами удовлетворенных пользователей по всему миру!

Ключевые функции приложения диеты: счетчик калорий, макро -калькулятор, трекер воды, продовольственный дневник, планировщик питания, трекер похудения, напоминание о воде, легкие полезные рецепты и многое другое в одном бесплатном приложении!

Приложение Fitatu Free поможет вам достичь вашей диеты, похудения и фитнеса всего за 5 минут в день. Вы похудеете, создадите мышечную фигуру и улучшите свое здоровье. Измеряя калории и питательные значения.

Счетчик калорий / пищевой дневник (основная функция Fitatu )

■ Новое: обмены углеводами - теперь с Fitatu гораздо проще создать диету для диабетиков!

■ Специальная информация о питании (калории, белки, жир, углеводы), в общей сложности 39 витаминов и ингредиентов, включая омега -3, витамин К, витамин В7, клетчатку, натрий, холестерин, кофеин (макро калькулятор) - все в одном пищевом дневнике и калории

■ База данных по блюдам и блюдам из ресторанов (например, McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)

■ Полезные меры - например, упаковка, кусок, стекло, горстка, ломтик и ложка

■ Самая большая база данных о приемах пищи и пищевых продуктов, модерируемой диетологами (100 000 новых должностей, добавленных ежемесячно).

■ Самый простой способ добавить продукты и продукты в ваш пищевой дневник (предсказав то, что вы едите часто и в каком количестве)

База данных о простых здоровых рецептах

■ База данных рецептов Easy & Healthy Food - модерируется диетологами

■ Простой пошаговый путеводитель по приготовлению пищи с фотографиями

■ Готовьте вкусные блюда и похудеть!

Другие ключевые функции:

■ Собственные продукты из цепочек магазинов (например, Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).

■ Сканер штрих -кода

■ Цель калорий с автоматической калорийной ценностью и доли белков, вычислений жиров и углеводов (или вставьте свои собственные значения - калькулятор макроугольника)

■ Ваши ежедневные цели (вариант установить пользовательские калории, белки, жиры и углеводы)

■ Рассчитайте соответствующую потребность в калориях, углеводах и белках в счетчик калорийности

■ Планировщик питания - с ежедневными до 6 блюдами

■ Ваши собственные блюда и блюда

■ Мониторинг потребления любых питательных веществ в выбранном периоде

■ Сводка калорий и питания на день, неделю и месяц (счетчик калорий)

■ Список покупок для планировщика питания

■ Пейте воду с напоминанием о воде и трекером воды

■ Время еды с вариантом напоминания о приеме пищи (легкий пост)

■ Темный режим

Фитнес -интеграция:

■ Загрузка данных с Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health и Strava Apps

■ Импорт данных из Adidas, работающих с помощью приложений Runtastic и Mifit с использованием приложения Google Fit (требуется конфигурация подключения)

■ Импорт данных веса от Fitatu в Google Fit

Загрузите Fitatu Free Calorie Sight, чтобы похудеть (или увеличение веса) с макро -калькулятором, дневником питания, планом диеты, планировщиком питания, трекером по снижению веса, трекером воды, легкими здоровыми рецептами и многим другим в одном бесплатном приложении для диеты!

https://www.fitatu.com/en/privacy-policy

https://www.fitatu.com/en/regulations

Что нового в последней версии 4.3.2