تعلم كيفية تطوير حاصلك العاطفي وعيش حياة متوازنة وناجحة
ماذا عن EQ الخاص بك
تم تطبيق البرامج التي تسعى إلى Emotional Intelligence أفضل في العديد من البيئات ، وتم إحضار دورات حول تطوير Emotional Intelligence للشخص الجامعي وحتى في المدارس الابتدائية في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، ما هي بالضبط Emotional Intelligence ؟
تمزج النظرية الخالصة Emotional Intelligence الأفكار الرئيسية من مجالات الذكاء والعاطفة. من نظرية الذكاء ، يأتي مبدأ أن الذكاء ينطوي على القدرة على تحقيق التفكير التجريدي.
من أبحاث العاطفة ، يأتي الاعتقاد بأن العواطف هي إشارات تحمل معانيًا منتظمة واضحة حول العلاقات وأنها في عدد من المشاعر الشائعة عالمية.
يعلم الكثير منا أن هناك عالمًا من الاختلاف بين المعرفة والسلوك ، أو تطبيق هذا الإدراك لإجراء تغييرات في حياتنا. هناك الكثير من الأشياء التي قد نعرفها ونرغب في القيام بها ، ولكن لا نستطيع أو لا نستطيع عندما نتعرض للضغط. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر Emotional Intelligence .
قد يتم الحصول على مهارات Emotional Intelligence طوال الحياة. أنت قادر على تعزيز "Eq" الخاص بك من خلال تعلم كيفية تقليل التوتر بسرعة ، والتواصل مع عواطفك ، والتواصل غير لفظية ، والاستفادة من الفكاهة واللعب للتعامل مع التحديات ، ونزع فتيل النزاعات بثقة وتأمين ذاتي.
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية